Étiquette : inflammation
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L’inflammation et son rôle dans les maladies modernes
Y a-t’il une ou plusieurs choses qui perturbent ton quotidien sur le plan de la santé? Que ce soit tes douleurs chroniques, ta fatigue persistante, ta prise de poids, ton manque d’énergie, ta santé mentale, ta haute pression, tes troubles digestifs, ou encore la qualité de ton sommeil, tous sont potentiellement liés à ton inflammation.…
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Régime cétogène, des bénéfices qui ont dépassé mes attentes
Dans mon dernier billet , je partageais mes premières expériences avec le régime cétogène. Des bénéfices qui ont largement dépassé mes attentes. Est-ce que ces bénéfices sont dus à l’élimination des huiles végétales et de la majorité des sucres raffinés de ma diète? Possible. Est-ce que ces avantages sont dus à l’élimination de la majorité…
